Vissvarīgākais, uz ko jākoncentrējas un jāapzinās, meklējot labāko zobu birsti, ir sari.Kāda veida sarus vēlaties?Jūs vienmēr vēlaties izmantot mīkstus sarus.
Ja runa ir par zobu tīrīšanu, stingrāka tīrīšana nav labāka, un tas attiecas gan uz sariem, gan uz spiedienu, ko izmantojat ar roku tīrīšanas laikā.Ja esat lietojis vidēji cietu vai stingru zobu suku, lūdzu, izmetiet tās.Bet netērējiet tos pilnībā, jo joprojām varat tos izmantot izlietņu un priekšmetu tīrīšanai savā mājā.
Vislabākā zobu birste, ko lietot mutē, ir zobu birste ar mīkstiem sariem, un vislabāk to lietot ar maigu spiedienu.
Cilvēki, kuri tīra zobus pārāk smagi vai izmanto cietu zobu suku, faktiski var izraisīt putu recesiju, kas ir tad, kad jūsu smaganas atraujas no zoba, atklājot sakni, kas izraisa zobu jutīgumu, un arī dažos gadījumos smaga zobu tīrīšana var izraisīt emaljas nobrāzumu.Tas ir tad, kad zobu sānos faktiski tiek nolietoti robi.Tāpēc, lai tas viss nenotiktu, jums pareizi jāpārslēdzas uz mīkstu vai īpaši mīkstu zobu birsti un jāpiespiež tikai tik maigi, lai audi izbalētu.
Ja neesat pārliecināts, vai izmantojat pareizo spiedienu, jautājiet savam zobārstam nākamajā zobu tīrīšanas reizē.Viņi varēs pārbaudīt.
Nedēļas video: https://youtube.com/shorts/tDOo9A180Vo?si=TjrZqm0Gy_vWvZ0x
Publicēšanas laiks: 24. augusts 2023