Jūs droši vien esat dzirdējuši daudzas reizes, ka ikdienas zobu higiēnas rutīnā jāiekļauj zobu tīrīšana divas reizes dienā un zobu diegu lietošana vienu reizi dienā, savukārt tas ir labs sākumstāvoklis ar vienkāršu zobu tīrīšanu un zobu diegu, lai uzturētu vislabāko mutes veselību. iespējama forma.
Tātad, šeit ir pieci veidi, kā jūs varat uzlabot savu zobu higiēnas rutīnu.
1. Izmantojiet īpaši mīkstu zobu suku
2. Pārliecinieties, ka lietojat zobu diegu pareizi
3. Pēc zobu diegu lietošanas izskalojiet muti
4. Turiet savā birojā zobu birsti
5. Nepalaidiet uzmanību mēlei.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Atjaunots video: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Izlikšanas laiks: 30. jūnijs 2023