Kā pasargāt savu zobu birsti no baktērijām?

Piesārņota zobu birste var izraisīt infekciju atkārtošanos, kas rezultātā izraisa periodonta slimības

Ja esat tāds pats kā vairums cilvēku, jūs, iespējams, glabājat savu zobu birsti tasītē vai zobu birstes turētājā tieši pie izlietnes vannas istabā, bet vai tā ir labākā vieta, kur to ievietot?

Ķīna videi draudzīga zobu suka Pielāgota zobu suku rūpnīca un ražotāji |Chenjie (puretoothbrush.com)

Zobu tīrīšana ir ļoti svarīga mutes dobuma higiēnai. Ir ziņots, ka zobu birstes ir mikrobu augšanas, aiztures un pārneses avots

Apsveriet visus mikrobus, kas atrodas jūsu vannas istabā, un padomājiet par to, cik viegli tie var piekļūt jūsu sukai.Veicot pareizos soļus zobu birstes uzglabāšanā, jūs varat novērst baktērijas un novērst muti tīru.

Baktērijas un mikrobi nokļūst zobu birstēs no: Lietotāja mutes dobuma.Mitra zobu birstes vide.No vides, kurā tiek glabātas zobu birstes.Ieslēgts plastmasas vāciņā, glabāts koplietošanas birstes turētājā, glabāts tualetes tiešā tuvumā.

Kad esat pabeidzis zobu tīrīšanu, iespējams, esat gatavs nospļauties un doties ceļā, taču vispirms noteikti veltiet laiku, lai rūpīgi noskalotu suku.Tas nomazgās gružus un lieko zobu pastu.

Apsverot, kur likt zobu birsti, mēģiniet atstāt tai vietu no tualetes.Tā jānovieto vismaz trīs pēdu attālumā, kā arī jācenšas novērst, ka jūsu zobu birste pieskaras citām birstēm.

Nekādā gadījumā nevajadzētu uzglabāt otu slēgtā vai hermētiskā traukā, jo baktērijas mīl mitrumu un attīstīsies šajā vidē.Tā vietā novietojiet otu krūzē vai turētājā vertikālā stāvoklī, lai nodrošinātu, ka tā rūpīgi izžūst.Nelieciet to arī atvilktnē vai skapī.

Ja jūtat, ka jūsu zobu birste ir piesārņota vai ja ir pagājuši trīs mēneši kopš pēdējās jaunās birstes, ir pienācis laiks nomainīt esošo birsti pret jaunu.Ja pamanāt nobružājošus sarus vai citus bojājumus pirms trīs mēnešu perioda beigām, nomainiet tos agrāk.

Veselai mutei būs nepieciešama tīra un sanitāra zobu birste, un, veltot laiku, lai pārliecinātos, ka jūs pareizi uzglabājat savu, jūs varat nodrošināt, ka zobus tīrāt pēc iespējas efektīvāk.

Ķīnas profesionālo zobu balināšanas jutīgo zobu suku rūpnīca un ražotāji |Chenjie (puretoothbrush.com)

 Atjaunināts video:https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share