Pirmkārt, atpazīsim, kā darbojas jūsu zobi.Jūsu zobi sastāv no trim primārajiem slāņiem:
Emalja, dentīns un mīkstums.Emalja ir cietais zobu slānis, kas pasargā zobus no bojājumiem un sastāv galvenokārt no kalcija fosfāta.Dentīns ir mīkstāks slānis zem emaljas, veido lielāko daļu zoba struktūras.Pulpa ir zoba iekšējais slānis, kas satur asinsvadus un nervus.
Kad jūs ēdat konfektes, cukurs mijiedarbojas ar noteiktām baktērijām jūsu mutē, veidojot emalju demineralizējošas skābes.Procesā, kas pazīstams kā demineralizācija, šīs skābes atdala būtiskās minerālvielas no jūsu zobu emaljas.Kad emalja ir novājināta, jūsu zobi ir daudz jutīgāki pret dobumiem, kas var izraisīt sāpes.Jutība, zobu samazinājums un galu galā zobu zudums, ja to neārstē.
Konfektes var ne tikai izraisīt dobumus, bet arī izraisīt gingivītu, kas ir smaganu iekaisums, ko izraisa aplikuma uzkrāšanās.Aplikums ir lipīga baktēriju plēve, kas veidojas uz zobiem, kad ēdat konfektes, barojot aplikuma baktērijas un izraisot to augšanu.
Daži padomi, kā izvairīties no cukura ietekmes uz bērnu zobiem
1. Dzeriet daudz ūdens
Ūdens palīdz novērst zobu bojāšanos, nomazgājot kaitīgās skābes un baktērijas, kas uzbrūk zobiem.Izvairieties no saldiem dzērieniem, piemēram, sodas, sporta dzērieniem un aromatizētiem ūdeņiem.Šo dzērienu cukurs var arī pārklāt jūsu bērna zobus un izraisīt zobu bojāšanos.
2. Pirms gulētiešanas notīriet suku un diegu
Amerikas Zobārstu asociācija iesaka
suku (www.puretoothbrush.com) pilnas divas minūtes vismaz divas reizes dienā, lai novērstu dobumus. Ķīna Extra Soft Nylon Bristles Kids zobu suku rūpnīca un ražotāji |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Ierobežojiet uzņemtā cukura daudzumu līdz vairāk nekā 25-35 gramiem pievienotā cukura dienā.
4. Apmeklējiet zobārstu vismaz divas reizes gadā.
Atjaunināts video: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Izlikšanas laiks: Dec-08-2022