Jūs noteikti varat tīrīt zobus pārāk smagi, patiesībā jūs varat sabojāt gan smaganas, gan emalju, tīrot pārāk stipri vai pārāk ilgi, vai pat izmantojot birsti ar cietiem sariem.
Materiālus, ko mēģināt noņemt no zobiem, sauc par aplikumu, un tas ir ļoti mīksts un ļoti viegli noņemams, vienkārši veicot parasto zobu tīrīšanu ar parastu mīkstu saru zobu suku.Bez agresīvas beršanas.Mēs iesakām mainīt zobu birsti ik pēc trim mēnešiem.Tas nekad nedrīkst izskatīties ļoti nobružāts.
Ja laika gaitā tīrāt pārāk agresīvi, jūs varat iegūt recesiju vai zobu birstes nobrāzumus vai zobu emaljas nodilumu tikai agresīvas zobu tīrīšanas dēļ.
Ja pārāk ilgi tīrāt zobus.Visu zobu tīrīšana parasti aizņem vidēji divas minūtes.Tas varētu aizņemt nedaudz mazāk, ja jums ir mazāk zobu mutē vai, ja esat bērni, jums ir mazāki zobi.tas varētu aizņemt nedaudz ilgāku laiku, ja jums jau ir kāda diezgan progresējoša periodonta slimība.Tātad daudzas jūsu saknes ir atsegtas, tad jums ir vairāk zobu struktūras, kas jātīra, bet maksimāli tam vajadzētu aizņemt piecas minūtes.bet daži cilvēki mēdz tīrīt zobus 10, 20, 30 minūtes vai pat stundu, viņiem šķiet, ka viņi nedara pietiekami labu darbu vai viņiem trūkst vietas, taču lieta ir vienalga, cik ilgi jūs Birstītē jūs noteikti palaidīsit garām dažas vietas, vai tas ir tāpēc, ka jūsu zobi ir ļoti pārpildīti, vai arī jūs vienkārši nevarat atvērt tik plaši vai plaši, lai sasniegtu šo vietu.Ja jūs netīrāt zobus regulāri kā katru dienu un varbūt tīrāt zobus reizi nedēļā, piemēram, aplikums būs daudz vairāk, un tas sāks sastingt uz jūsu zobiem. būs grūtāk noņemt .Ja tīrāt zobus ikdienā, tai jābūt supermīkstai ļoti viegli noņemamai, pāris minūtes, normāla tīrīšana, nav jābūt agresīvam.
Manuālām zobu birstēm ir dažādi sari, tostarp īpaši mīksti, mīksti, vidēji un cieti sari.Lūdzu, atcerieties, ka tas, ko jūs noņemat no zobiem, ir ļoti mīksts.Ja atkal lietojat cietākus sarus, nekas nav jāizmanto, jo jums būs smaganu atkāpšanās un zobu birstes nobrāzuma problēma, kas laika gaitā var izraisīt jutīgumu pret aukstumu.
Atjaunināts video:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Publicēšanas laiks: 08.02.2023