Vai jūs varat tīrīt zobus pārāk smagi?

Faktiski jūs varat sabojāt gan smaganas, gan emalju, ja suku suku pārāk stipri vai pārāk ilgi, vai pat izmantojot nepareizu suku.Tagad parunāsim par to.

To, ko mēģināt noņemt no zobiem, sauc par aplikumu.Tas ir ļoti mīksts un ļoti viegli noņemams, regulāri tīrot zobus ar parastu mīkstu saru zobu suku.Parasta zobu tīrīšana, kas nav agresīva zobu birstes mazgāšana.Ja laika gaitā tīrāt pārāk agresīvi, jūs varat iegūt recesiju un/vai zobu birstes nobrāzumus vai zobu emaljas nodilumu tikai agresīvas zobu tīrīšanas dēļ.

Ja tīrāt zobus pārāk ilgi, visu zobu tīrīšana parasti aizņem apmēram divas minūtes.Tas varētu aizņemt nedaudz mazāk, ja jums ir mazāk zobu mutē vai ja esat bērns ar mazākiem zobiem.Tas varētu aizņemt nedaudz ilgāku laiku, ja jums jau ir bijusi kāda diezgan progresējoša periodonta slimība, tāpēc liela daļa jūsu sakņu ir atklātas, jums ir vairāk zobu struktūras, kas jātīra, bet maksimāli tas var aizņemt piecas minūtes.Bet daži cilvēki, kuri mēdz tīrīt zobus 10–30 minūtes vai pat 30 minūtes, viņiem šķiet, ka viņi nedara pietiekami labu darbu vai viņiem trūkst noteiktu vietu.Bet lieta ir tāda, ka neatkarīgi no tā, cik ilgi jūs tīrāt zobus, jūs noteikti palaidīsit garām dažas vietas, jo jūsu zobi ir ļoti pieblīvēti vai varbūt jūs vienkārši nevarat atvērt tik plaši, lai sasniegtu šo vietu, pat man pietrūkst vietas, tāpēc Man regulāri tiek profesionāli tīrīti zobi.

Ķīna bezmaksas pielāgota logotipa zobu birstes parauga augstas kvalitātes balinošās zobu birstes rūpnīca un ražotāji |Chenjie (puretoothbrush.com)

Saru veids.Lielākajai daļai elektrisko zobu suku ir vidēji sariņi, manuālajām zobu birstēm ir dažādi sari, tostarp īpaši mīksti, mīksti, vidēji, cieti.Tas, ko jūs noņemat no zobiem, ir īpaši mīksti sari, nav nepieciešams izmantot neko cietāku.Izmantojot cietākus sarus, jūs saskaraties ar smaganu atkāpšanās un zobu birstes nobrāzuma problēmu, kas laika gaitā var izraisīt jutīgumu pret aukstumu. Es domāju, ka atkarībā no tā, cik agresīvi jūs tīrāt suku, jums pat var būt nepieciešami pildījumi šajās vietās paaugstinātas jutības dēļ. .Ja jūsu aplikums ir sacietējis un pārvērties par zobakmeni, neviena veida birste šo zobakmeni nenoņems.Jānāk pie zobārstniecības un tas profesionāli jānoņem ar metāla instrumentiem pie zobu higiēnista. 

Nedēļas video: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8